Hoy en Moda Fashion te dejamos 10 Tips para lucir tu cuerpo.

1. Baja una aplicación

Un estudio publicado concluyó que las personas que siguieron una dieta usando alguna aplicación en su iPhone, Blackberry ó Android perdieron más perso que los que no lo hacían. Estar al pendiente de loque comes es una de las maneras más rápidas de moldear tu cuerpo.

Te recomendamo usar la app Weight Watchers

2. Date un tratamiento

El secreto es buscar envolventes o masajes con romero que activa la circulación, con algas que aceleran la combustión de grasas, ó hiedra que contribuyen a quemar calorías.

3. Dile sí al “broncedor”

Un falso bronceador le brinda definición al músculo haciéndote ver tonificada al instante. Para lograr el efecto en el abdomen de lavadero marca una línea con una crema autobronceadora dede el esternón hata el ombligo, y otras en forma horizontal sobre los oblicuos.

4. Toma chía

Estas semillitas harán que tu abdomen luzca plano y te sientas ligera ya que tiene el doble de fibra que cualquier cereal, por lo que hacen que la digestión sea mucho más fácil. Nos hace sentir relajado y con energía pues tiene alto contenido de magnesio, fósforo, potasio, hierro y calcio. Un tip puede ser agregar una cucharada a tu botella de agua y tómala durante el día.

5. Haz tu propio exfoliante.

Ahórrate los costosos tratamientos de microdermabrasión que prometen una piel suave y sigue nuestro remedio: mezcla 3/4 de taza de bicarbonato de sodio con 1/4 de taza de agua hasta hacer una pasta. Aplícala en el cuerpo dando un masaje circular y luego enjuaga. El granulado actúa como exfoliante elimiando las células muertas.

6. Duplica la protección

La piel de la cara necesita más protección solar que el cuerpo para mantenerse en óptimas condiciones. Para combatir a los radicales libres es crucial usar una crema facial antioxidante debajo del protector solar. También usa una crema corporal rica en antioxidantes.

7. Trabaja tu espalda

Una espalda ejercitada te obliga a mantenerte erguida y, por lo tanto, a sumir la panza. Imagina que por tu espinal doral va subiendo un elevador. Así te mantendras siempre recta.

8. Se dura con tus uñas

Los endurecedores con proteínas previenen que las uñas se rompan y además hacen que el manicure dure más tiempo. Cada vez que te metes a nadar o lavas tus manos, lo aceites naturales de las uñas se remueven. Busca esmaltes con biotina o vitamina H que estiulan el crecimiento.

9. Usa las barras

El ballet es un excelente ejercicio para el cuerpo. Acelera tu metabolimo. Una rutina que combina ballet y yoga puede quemar hasta 600 calorías en una sesión.

10. Relájate y reduce

La pancita aparentemente odía el frío. El coolsculpting es un nuevo procedimiento médico, el cual utiliza un parche de gel que congela las células grasas bajo la piel. Éstas se colapsan y se remueven naturalmente mediante el proceso metabólico. Sin agujas, anestesa ni tiempo de recuperación.

Antes de ir de compras y adquirir artículos que posiblemente no necesitas, primero revisa en tu casa los productos que aún te sirvan, cuáles ya están caducos y qué otros nunca utilizaste o simplemente no te gustaron. Así, lo único que hay que buscar es lo que realmente requieres

Tal vez llegó el momento de observar, con toda calma, los tratamientos dermatológicos que son excelentes opciones para la piel, los productos que encontramos en el súper que ofrecen una variada oferta de color y tratamiento y, desde luego, aquellos que son de venta directa, con lo que además cuentas con el consejo de una especialista que te puede sugerir con toda certeza qué es lo más conveniente para ti.

LO QUE NO TE DEBE FALTAR, AUN CON AJUSTE ECONÓMICO

Rostro

La limpiadora: es imprescindible y el rito más importante de la rutina. Sin esta acción nada funciona en los tratamientos.
La hidratante: es la crema base de cualquier tratamiento, aun cuando tu edad no sea joven, es indispensable porque entonces su acción se conjuga con un anti-edad, anti-arrugas o anti lo que desees, pero siempre con hidratación adicionada.
El contorno de ojos es indispensable, ya que la epidermis de esta zona es delicada y las acciones preventivas la favorecen.

Color: Aquí es la parte del rostro donde lo básico suma cerca de seis productos para lucir bien, pero si eliges con cuidado estos cosméticos, también puedes ahorrar con ellos.

Base de maquillaje: las hay minerales, antiedad, con filtro solar, en fin, existen para todas las necesidades, lo mejor es, además, elegir una de larga duración y que matifique el rostro para que no requieras de otro producto más.

Sombras: los estuches con dúos o cuartetos son los recomendables, elige el que siempre utilizas, así la compra será efectiva.

Máscara de pestañas: aquí sí hay que comentar que la mejor oferta de este producto generalmente se encuentra en la marcas de súper.

El delineador: es otro ejemplo, ya que existen desde líquidos, en lápiz, o plumón, según la facilidad o dificultad con la que hagas el trazo.

Labial: este es un producto ahorrador, ya que puede servirte también para darte color a las mejillas y, en algunos casos de emergencia, como sombra. Elige uno que sea cremoso, ya que correrá con mayor facilidad.

Cuerpo

Las cremas o lociones corporales ahora son verdaderos tratamientos, igual que las faciales; las hay tonificantes, bronceadoras, perfumadas, en fin, que con un solo producto puedes lograr importantes beneficios.

Cabello

En este caso es igual, ya que ahora son tan sofisticados que además de tener acondicionador incluido, contienen tratamiento especial para tus necesidades.

Hoy en ModaFashion te presentamos algunos consejos para aplicar todos los días en nuestros hogares, porque para estar hermosa no es necesario salir de nuestra casa!

Rizos en control

Los rizos con la humedad o el aire acondicionado se van erizando a lo largo del día, para controlarlos:

Licua 1/4 de aguacate con 1/2 vaso de leche de coco, esparce sobre el pelo humedecido, después envuelve en film de plástico, coloca una toalla humedecida en agua caliente, una vez que se haya enfriado retira y lava. Hazlo antes de salir de viaje, lo mantendrá aplacado durante una semana.

Quitar las manchas de tinte en la piel

Si después de teñirte el pelo en casa, te quedaron algunas marcas oscuras en la piel del rostro, es muy fácil desvanecerlas. Sólo tienes que humedecer una bolita de algodón con leche y frotar delicadamente sobre las áreas afectadas, así las manchas desaparecerán.
Mantener el filo de tu rastrillo

¿Se le acaba muy rápido el filo a tu rastrillo?
Cuando lo uses, jamás lo sacudas sobre la pared del baño para retirar el excedente de gel o los vellitos porque en ese momento es cuando se arruinan las cuchillas, simplemente hay que colocarlo bajo el chorro del agua, ubicarlo en un vaso para escurrirlo y que no se oxiden las navajas. Así te dará servicio por más tiempo.

Suaviza tus manos

Con esta receta natural elimina la apariencia áspera:

tritura 6 fresas grandes, después bate una clara de huevo a punto de turrón combina con la fruta, después aplica sobre tus manos, dando masaje y déjala actuar por 5 minutos, enseguida colócalas bajo el chorro del agua.

Minimiza tus ojeras

Desliza un corrector amarillo en la zona, también es necesario evitar sombras en tonos verde, azul, morado y gris. En cambio prefiere los tonos bronces que te ayudarán a que pasen desapercibidas.

La técnica utilizada por la presoterapia, se basa en aplicar aire a presión en las zonas a tratar, realizando un drenaje linfático.
¿En qué consiste la presoterapia?

Los tratamientos de presoterapia se realizan utilizando un compresor de aire, que consta de unas botas, unos manguitos y una banda abdominal. Así, la paciente introduce sus miembros en estos accesorios, y puede relajarse mientras esta técnica se lleva a cabo. Se pueden realizar en centros especializados de fisioterapia y estética, aunque también pueden adquirirse compresores más pequeños para su uso doméstico.

La presoterapia está contraindicada para aquellos pacientes que sufran de trastornos circulatorios, cardíacos, hipo o hipertensión o que posean un marcapasos. Tampoco deben realizarla personas que tengan inflamaciones o trombosis.
Beneficios de la presoterapia

La ropa ajustada, como vaqueros y medias, el calor, la vida sedentaria y permanecer mucho tiempo sentado o de pie, causan trastornos circulatorios en muchas personas: varices, piernas cansadas, retención de líquidos, edemas, celulitis… La aplicación de sesiones periódicas de presoterapia, alivia este tipo de molestias y los previene, siendo una solución cómoda, no agresiva y eficaz. Además, proporciona una sensación de relajación y bienestar. La presión aumenta la circulación, especialmente en los capilares y vasos linfáticos, favoreciendo así la eliminación de toxinas, líquidos y grasas.

La presoterapia también es eficaz antes y después de las intervenciones de liposucción, ya que favorece la recuperación del paciente.

A continuación puedes ver un vídeo en el que encontrarás más información relativa a este tratamiento.

Tratamiento de Presoterapia

La elección y el uso de estas maravillosas tijeras no es simple porque debes tener varios factores en cuenta. Para conocerlos sólo sigue leyendo…

Qué comprar: no cualquier rizador te da los mismos beneficios, por lo que debes elegirlos sabiamente. En primer lugar, no compres uno de mala calidad, porque como ya sabemos, trabajan con calor, y si compras algo de mala calidad corres el riesgo de que tu cabello se queme. Por otro lado, el material del rizador es también muy importante para que tu cabello no resulte dañado. Siempre debes elegir rizadores de cerámica, nunca de metal porque éste tiende a quemar el cabello.

Cómo usarlas y cuándo: el cómo es dependiendo del look que quieras crear y el cuándo es cuando quieras. Para rizos más pequeños y abundantes, toma mechones finos de cabello y tornéalos de a uno en la tijera. Para ondas más amplias, toma mechones gruesos.

Otro estilo que puedes realizar con algunas tijeras es el de cabello liso con rizos en las puntas, para ello debes comprar un rizador que tenga las planchas planas y no curvas, así podrás plancharte la parte superior del cabello y rizarte la parte inferior. En otras palabras, puedes lucir el estilo que más te guste en el momento que quieras.

Tips finales: por supuesto que aunque compres la tijera de mayor calidad siempre corre el riesgo de que dañes tu cabello, especialmente si es fino, por eso, siempre que puedas debes usar algún producto que proteja tu cabello de los daños del calor intenso.

Para ello, se inventó el maquillaje del rimel que nos ayuda a destacarlas a través de la pintura. También alguien creó las pestañas postizas para crear la ilusión de que tenemos las pestañas más largas. Pero si te preguntas cómo tener pestañas largas, desde ya te advertimos que no todo tiene por qué ser una solución artificial.

Tú misma puedes estimular el crecimiento natural de tus pestañas para que luzcan más largas, fuertes y atractivas. Sigue los siguientes consejos y aprende cómo tener pestañas largas. ¡Ya no dependerás tanto del maquillaje ni de las pestañas falsas!

Sigue una dieta saludable. ¿Qué tiene que ver la alimentación con las pestañas? ¡Muchísimo! Si tu cuerpo recibe todos los nutrientes que necesita, tus uñas, tu cabello y hasta tus pestañas crecen más fuertes y sanas. Asegúrate de consumir vitaminas.

Aplica lubricante natural para fortalecer las pestañas. El aceite de oliva o la vaselina son muy buenos para mantenerlas sanas. Aplícalo en tus pestañas cada noche y limpia con agua a la mañana siguiente. Cuanto más fuertes tengas las pestañas, mucho más se notarán.

Aplica vitamina E. Está comprobado que esta vitamina estimula el crecimiento del cabello. Además de ingerirla a través de una dieta balanceada, puedes potenciar sus efectos a través de aceite de vitamina E en tus pestañas.

Lava tus pestañas. Cuando te bañes o laves tu rostro con agua al levantarte, procura que el agua también llegue a las pestañas. Este acto tan simle puede ayudar a estimular su crecimiento.

Para finalizar, te aclaramos que todo es cuestión de hábitos. Al igual que el cabello, las pestañas no crecen de un día para el otro así que ten paciencia.

Las últimas tendencias en estilo para el pelo para este verano 2010 nos llevan hacia una sensación de paz y libertad, mientras los colores se oscurecen para dar más energía pero una manera distinta a otras temporadas, donde las tonalidades rubias eran las que marcaban la pauta.

Aún así, el tema de los colores más oscuros es sólo una sugerencia, ya que pueden elegir cualquier tonalidad de color en su pelo. Lo importante es que el pelo se vea con actitud, cosa que puede lograr un peinado con trenza, por decir un ejemplo.

Los peinados trenzados son apropiados para cualquier ocasión. Incluso para llevar por la noche, cuando se pueden dejar bien fijas en su lugar con ayuda de un fijador para el pelo.

Las trenzas, por desgracia, no se pueden usar en cualquier tipo de pelo, porque se requiere tener el pelo largo y sedoso a fin de mostrar un look sensual y femenino.

Otra tendencia es llevar todo el pelo desordenado alrededor de la cara, lo que genera un aspecto fuerte de mucha confianza en el aspecto global de las chicas.

Un maquillaje que destaque los ojos gatunos queda como el complemento perfecto para los peinados que están haciendo furor para este verano.