Tener una piel saludable, brillante y limpia es algo que se logra con un trabajo constante. Si sabes hacerlo bien obtendrás mejores resultados en menos tiempo y todo tu cuerpo, el órgano más largo que tienes, se verá tan bien como lo fantástica que te sientes.

Siempre hay que recordar que más allá de la parte estética la piel de todo nuestro cuerpo actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras. Por eso cuidarla es mucho más que hacer que se vea bonita.

La hidratación es sin duda uno de los recursos más simples que hay para cuidar nuestra piel, y hacerlo no te llevará más de 15 minutos, tiempo que todos tenemos y que es importante dedicarle a la salud de nuestro cuerpo. Por eso, hoy te seguimos contando las claves de la hidratación.

ZONAS A TRATAR

Espalda y hombros: Aunque no la veas tu espalda también necesita conservar el manto hidrolipídico. Elimina los granitos exfoliandote la piel semanalmente e hidratándola a diario. Para hombros y región superior aplica el producto con las palmas de las manos. Con el dorso alcanzarás la zona media y superior de la espalda.

Vientre y nalgas: La barriga se beneficiará de los efectos del masaje si aplicas loción hidratante trazando movimientos circulares, siempre en el sentido de las agujas del reloj. Además de los beneficios en la piel y el riego sanguíneo, este movimiento activa el tracto digestivo. No olvides hidratar los glúteos.

Senos: No seas brusca en el masaje de tus senos y recuerda que la hidratación  previene la flacidez, el descolgamiento y las estrías. Haz masajes circulares alrededor del pezón. La autoexploración te permitirá detectar la aparición de bultos en tus mamas lo cual es muy importante.

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